МакКеон розбиває свій підхід до свого методу на чотири частини: визначення суті есенціалізму, дослідження — оцінка та експериментування зі зміною поведінкових моделей, відкидання зайвого й втілення набутих знань на практиці. Автор зазначає «Чим більше успіху ви досягаєте, тим більше ви розсіяні та неуспішні», адже без вміння визначати пріоритети втримати результат набагато важче. МакКеон зводить проблему до трьох моментів — забагато варіантів для вибору, підвищення соціального тиску й ідея, що можливо мати все.
Ґреґ МакКеон — письменник, бізнес-стратег, засновник McKeown, Inc., агентства лідерства та стратегічного дизайну. Він має великий попит як спікер, серед його клієнтів — Apple, Amazon, Google, Microsoft, Nike, X і Navy Seals. У 2012 році Всесвітній економічний форум визнав МакКеона молодим глобальним лідером. Його книги із саморозвитку стають бестселерами New York Times і продаються мільйонними накладами, й «Есенціалізм» не є виключенням. Візуальне оформлення видання зображає його коротку суть, показуючи, як з підходом автора життя з хаосу перетворюються у порядок.
Посібник надає читачам інструменти та методи, щоб використовувати концепції есенціалізму на практиці. Порадами МакКеона користуються лідери вищезгаданих мегакорпорацій і відзначають покращення своєї роботи, адже у книзі згадані ідеї залучення працівників, стратегії корпоративного успіху, покращення лідерських рис. Проте це видання корисне не тільки для топменеджерів, адже есенціалізм — це спосіб життя, який можуть застосовувати всі, кому він підходить, як у роботі, так і особистих справах. Ця книга написана для тих, хто хоче спробувати новий метод для організації планів, прагне навчитися розставляти пріоритети й швидше приймати рішення.
 
224 сторінки